fútbol cognitivo

Habilidades Cognitivas y Movimientos Complejos

fútbol cognitivo

Teoría del método

Resumen de la teoría del método

El método que he imaginado se llama "Desarrollo Técnico en un marco cognito" y propone un nuevo enfoque de entrenamiento, es decir un entrenamiento cognitivo y tecnico ejecutado  en el mismo tiempo.

La propuesta metodologica consiste en la ejecución de gestos técnicos de fútbol  , que son provocados por la aparición de ciertos estímulos (táctiles, visuales, auditivos) y forma parte de un tipo mixto de aprendizaje  que se ubica entre el aprendizaje  analítico y el aprendizaje  global.

En un nivel mas avanzado del método, en el mismo ejercicio se hace la transición del aprendizaje mixto al aprendizaje global (la presencia del adversario activo).

Como beneficios de este tipo de formación sería por un lado el desarrollo de las capacidades cognitivas (percepción, representación del movimiento, atención, razonamiento, memoria,inteligencia, toma de decisiones, etc) y por otro lado el desarrollo de ciertos elementos técnicos del fútbol y especialmente del control orientado.

Prácticamente estoy hablando de los ejercicios tecnicos con un componente cognitivo aumentado.

En general, los ejercicios presentados pueden utilizarse como los ejercicios técnicos de velocidad (desarrollando la velocidad tecnica), pero la área de esfuerzo que cubre el método es más grande, más tarde a un nivel más avanzado del método en un solo ejercicio ,pueden participar grupos más grandes de jugadores  o todo el equipo.

El método completo incluye alrededor de 150 ejercicios que se distribuyen en 8 capítulos.En el vídeo resumen que sigue se presentan 44 ejercicios y alrededor de 11 de 19 estímulos que operan hasta ahora a través del método.

Este tipo de formación se puede aplicar a partir de la edad de unos 12 años y puede tener fácilmente su lugar en el concepto del entrenamiento integral.

El método puede ser utilizado tanto por jugadores de fútbol base como por los  profesionales y entre las ventajas mejores que lo tiene es el hecho que ofrece un medio concreto de trabajar simultaneamente en el campo tanto el aspecto cognitivo que el aspecto tecnico y a veces la parte tactica( ves el capitulo ejercicios especiales).